石井のマラソン日記 - 11～20件目

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(無題)

投稿者：ごんた投稿日：2009年 2月 4日(水)22時46分20秒

走ると何がいいのですか？ストレス解消できますか？

質問です

投稿者：tikoclub 投稿日：2009年 2月 3日(火)22時58分48秒

ジョギングは週に何回すれば効果的ですか？

教えて下さい

投稿者：やすし投稿日：2009年 2月 3日(火)21時48分39秒

来月、福山マラソンに出場しますが、駐車場はありますか？朝早く行かないと駐車場は、いっぱいになりますか？何時までに行けばいいですか？

(無題)

投稿者：すばる投稿日：2009年 2月 2日(月)20時46分22秒

平日に何キロもジョギングされてますが、仕事が終わってから走っていらっしゃるのですか？もしそうでしたら、夜、走っていらっしゃるのですか？何時頃から何時頃まで走っていらっしゃいますか？

(無題)

投稿者：ミスターＸ投稿日：2009年 2月 2日(月)20時43分23秒

練習前には、アルコールを飲むのですか？

(無題)

投稿者：アイアンキング投稿日：2009年 2月 2日(月)20時42分6秒

私は、来月１５日の福山マラソンに初めて出場します。５ｋｍコースですが、日頃、練習していないので、完走できるか不安です。練習で何ｋｍ走れれば、完走できますか？また効果的な練習方法を教えて下さい。やっぱり、毎日ジョギングをしないと駄目ですか？週に何日かの練習でもいいですか？

(無題)

投稿者：よっちゃん投稿日：2009年 2月 2日(月)20時35分47秒

お返事ありがとうございました。ところで、２３日は金曜日ですが、お昼に走るとは？貴殿は社長ですか？

1/26～2/1

投稿者：覆面ランナー投稿日：2009年 2月 2日(月)12時59分24秒

1/26　近所公園5kmｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ 1/27　近所公園5kmｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ 1/28　近所公園6kmｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ風邪を気味1/29, 30　走行無し 1/31 蔵王山をｳｫｰｷﾝｸﾞ(10km) 2/1　近所公園10kmｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞよっちゃん殿 1/23はお昼走りました。ミスターＸ殿ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ後、アルコールは飲まないようにしています。

(無題)

投稿者：よっちゃん投稿日：2009年 2月 1日(日)22時18分57秒

１月２３日に３０ｋｍ走っていますが、金曜日ですが、夜走ったのですか？？

(無題)

投稿者：ミスターＸ投稿日：2009年 2月 1日(日)20時35分48秒

夕食後にジョギングされてますが、アルコールは飲まれるのですか？

以上は、新着順11番目から20番目までの記事です。

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